no ja wolałbym na szybko nie mam czasu na przygotowanie gainera,poza tym dziwią mnie syfy na plecach mam ich dość sporo i nie wiem od czego,białka za dużo nie jem,wiec się zastanawiam od nitro tez nie,bo mam to juz od 4 miechów,może od większego wysiłku ?i z potu?tylko ze to są ropne nie wiem skąd się biorą Zmieniony przez - zzz230 w dniu [...]
To chyba z jakiegos pisklaka pomyślałem o tym samym :D Hura sprawa wyjaśniona moje kuraki nie są mutantami Ciekawe czego to zasłuda że tak rosną :D (ale od tego jest inny dział chiba )
[...] boksowałem. Przez klub przewijali się ludzie z różnych innych SW. Uczęszczali na zajęcia zazwyczaj raz w tygodniu. Zazwyczaj przed upływem roku przestawali chodzić. I to czego się nauczyli, to jest właśnie pojęcie bokserskie. I przypomina mi się jeszcze pewna historyjka z treningów japońskiego kicka... Jak na większości SW dyskutowali o [...]
[...] to przemyśl to dokładniej,czy czasem nie będzie na odwrót i to teściu Cie nie zbije jak go pierwszy zaatakujesz. Bo z podbitym okiem też nie fajnie chodzić do szkoły,bo zaraz nauczyciele pytają od czego to. To nie jest takie proste jak założyłeś. Ja bym się wstrzymał z ostateczną decyzją :-( Zmieniony przez - zioekt w dniu 2017-06-18 13:12:22
[...] bigorektytcy. Oni praktycznie nie jedzą tłuszczu (wiem, że większość osób dotkniętych tą chorobą wbija). Mimo wszystko jakoś tam rosną (i to napewno nieźle), mimo, że wydaje im sie że są malutcy, stają się coraz więksi przy bardzo niskim bf%. (Wiem do czego prowadzi ta choroba). Jeszcze raz dla jasności: NIE CHCE TAK ROBIĆ Ciekaw poprostu jestem
[...] aktualne juz sa bardziej lajtowe. Niemniej - sklad swietny. buzer 2x Restore + Purple Wraath - dobry wybor, tak jesli chodzi opreprat podnoszacy testa (choc zastanow sie czego sie po niem spodziewasz), jak i w kwestii aminokwasow. Co do buzerow testa - mozesz pomyslec o novedex/6-oxo jesli szukasz czegos konkretnego.Z aminek - bcaa to tez [...]
[...] na mega wysokich dawkach wit C. Rozwiniesz wypowiedz ? Niestety Miczel, nie znam zbyt wielu szczegółów, mając okazję nie dopytałem bo akurat nie było mi to do niczego potrzebne. Wiem tylko że dawki w tej kuracji są tak wysokie iż wymagają ciągłej kontroli lekarskiej, ale efekty mogą być spektakularne...jeżeli będzie możliwość, to [...]
[...] braku rozeznania, może zabrzmi to uszczypliwie, dla mnie to jak pytanie mam pić dalej białko na cyklu albo jeść piersi z indyka czy nie, to brak zdefiniowania się czego chcę od życia. Na miejscu autora zakończyłbym , definitywnie przygodę z SAA, za brak zdecydowania i brak podstawowej wiedzy jak działają hormony, nie piszę tego [...]
[...] blizej 100 niz 200n np 100na 5 dni) - dlugie leczenie ~3 miesiace i dluzej takze salbutamol do redukcji -> jego negatywne efekty sa niejako zbalansowane przez pozytywne, czego nie ma clenbuterol i efca i ogolnie uwazam ze jak ktos przyjmuje nieduze dawki sterydow jak wymienilem to nie mazna go nazwac koksem, juiceheadem itp. nie jestem [...]
[...] moge Ci powiedziec, ze tego typu suplementy dzialja dosc delikatnie, tutaj nie bedzie az tak namacalnych rezultatwo, zaryzykowalbym stwierdzenie, ze dzialają podobnie do placebo... jednak nie zaprzeczam, ze sa przydatne i w badaniach naukowych ich skutecznosc jest potwierdzona, czego Ci życze by w Twoim przypadku również sie sprawdzilo:)
[...] dla Ciebie o wiele za dużo. Co do węgli to sam musisz zobaczyć jak będzie szło. Obetnij konkretna ilość i obserwuj. Jak po 2 tygodniach nic nie ruszy obcinaj znowu i obserwuj. Wszystko z głowa. Co do węgli na noc też sam musisz stestować. Sam zauważyłeś, że są dwie szkoły. Jedz na noc, sprawdzisz jak będzie. W razie czego zawsze możesz wyrzucić.
No dobra wszyscy ciągle na moje pytania odpowiadacie zeby zacząc od diety. To co nalezy zrobic z tą dietą jem 6 posiłków są to jaja, ryże makarony, kasze, filety, ryby to co jeszcze powinienem zrobic? Nie mam zabardzo czasu anie chęci żeby to wszystko obliczac możesz mnie jakos naprowadzic od czego zacząc?
[...] o detale tak jak w marbo.... sprzęt gorzej wygląda ale funkcjonalność ta sama np kupiłem wyciąg marbo semi pro ale stwierdziłem że zostanę przy masivie jeszcze ..... jedyne czego się czepne w nim to że zostawiłem na nim 90 kg obciążenia na 1 dzień i się pręty lekko powykrzywiały . zwróć uwagę na to że masic ma mocniejszy profil.... trochę lipa [...]
O sorry zapomnialem,ze popelnil najciezsze wykroczenie - pomowil kogos..... Typer jesli jestes osoba ktora mozna dowoli publicznie pomawiac o cos czego nie zrobiles to gratuluje.... W spamie napisalem dokladnie za co e0r dostal dozywotniego bana. Co do nowego moda BLITZKRIEG - to jak juz banan wczesniej wspomnial sa to ustalenia bezposrednio z [...]
[...] makaronu Białko: 162,62g Tłuszcze: 86,72g Węglowodany: 532,28g Kalorie: 3466,60 kcal to takie poprawki ogolnie co do tego jakie produkty sa ok,jaki rozklad mniej wiecej,a czego unikac.jednak tak to napisales,ze mam nadzieje ze ukladales ta diete sam pod siebie,a nie wziales sobie jakas byle jaka ,ktora gdzies znalazles? Pamietaj ,ze jesli [...]
No to jest prawda, są lekkie nudnośći po niej, tak od 7tabsów w górę PS: Gdzie macie taką do 20kwietnia jakąś promocyjną? Faftag, leucyna w proszku np z primaforce też będzie mnie tak zamulać? Czego to kwestia z tym żołądkiem?Mam takie uczucie jakby mi jedzenie podchodziło trochę wyżej jadłem ze 3 raz na spróbowanie... Zmieniony przez - Eltoro_KrK [...]
[...] Co do samej astmy moim zdaniem jej główną przyczyną jest stres, bo osoby na nią chorujące są podatne na choroby nerwowe. Powoduje nawykowe napięcie wewnętrzne wskutek czego osłabia się i spowalnia praca narządów oddechowych, powstają zmiany patologiczne w płucach - oczywiście nie u każdego tak się kończy, gdyż każdy jest inny, ale każdego [...]
narazie organizm swietnie se rade daje sam z pomocą twojej diety i odzywki sa narazie zbędne ! za jakis czas zafunduj sobie jakiesj odzwyki bialko/gainer zalezy czego Ci bedzie brakowac w diecei z czasem przyjdzie jescze czas na suple !
[...] pozatym : Po co organizm zamienia tescia na Dihydroksytesicia? Brakuje mu odpowiedniej ilości zwyklego tescia i zamienia go na silniejsza substancje? Co aktywuje ten proces? Intensywny trenuing? Sa jakies Skutki blokowania conwersji Do dht( oprocz wlosow i prostaty) czy powoduje to jakies szkody dla organizmu? Do czego w organizmie wyk sie dht?
[...] lub metody jednej max serii. Natomiast sformułowanie "caly świat" jest równie ogólne co stwierdzenie że odchodzi się od tradycji na rzecz funkcjonalizmu ... czyli czego konkretnie? SAA? Jak tak, to rzeczywiscie sa(a) funkcjonalne i rodzaj treningu - sam w sobie - nie ma wiekszego znaczenia ... Jeśli nie uchwyciłem sensu Twojej [...]